Anton Ruff

а какой пробег на технике?

Всем привет! Завтра,на конец таки, я с вами !!! Есть небольшая проблема. Вместе со мной будет младший брат, взял его на недельку в Саратов, поглазеть. Вдвоем на моем тырчике ехать тяжело, он меня еле увозит. Мужики, возьмите кто нибудь его вторым номером. парень он не маленький ... такойже как я , только чуть поменьше.)))Буду очень признателен...если кто поможет.. шлем у него будет...

Спасибо большое!

Спасибо огромное ребята! Очень приятно, что вспомнили!!! Кузьмич,тебя жду сегодня, будем kwasaki))

я готов)

http://www.irbismotors.ru есть еще ирбис промитей, тож очень симпотичный

только б лишнего не наговорить и не спалиться..стоит колона скутеристов, репортер спрашивает, парни, а какие у вас скутеры и какая мощность у ваших скутеров? -У меня Хонда дио 18, 50 кубиков, Подходит к сине-серебристому с музыкой, а у вас Дмитрий какой скутер? -У меня Ирбис Грейс, 150 кубиков. - Репортер: а на него права нужны?- Дмитрий: Да- Репортер: а у вас они есть? ... и тут придется изощриться))) Будьте аккуратнее. Очень жаль, что не смогу поприсутствовать? Удачных покатушек :bi:

очень красивый аппарат. по чем стоит. Веспа кстати есть и с большим объемом движка. Даже гонки есть на них.

смешиваются только синий и зеленый. лучше замени антифриз и спи спокойно

продано еще или нет?

экип можно и отдельно продавать. Мот зачетный.

банька,это хорошо :dv: у меня в бане речные волуны

перчатки для людей с широкой ладонью и длинными пальцами, мне тоже большиваты. А перчаточки зачетные!!!

чето совсем поздно..

в Балаково есть в Малой механизации. 36 руб. в коробке. могу помочь привезти.

глянь здесь http://vk.com/club38430726

нет, просто высказал сое мнение

это кому адресовано? Это мое личное мнение.

Абсолютная беспощадность ...по отношению к себе. И жри все в подряд. И радуйся что есть такая возможность)))А на 2 с половиной рубля, которые так и хочется накупить протеина, купи куриных грудок, готовить научишься, семью порадуешь. Живот доволен и печень цела))А по поводу вредности смысла нет разговаривать, т.к. все жрут водку, пьют пивасик и колу с чипсами. Так что все эти разговоры о большом вреде спортивного питания- глупость от незнания. Как говорил мой тренер:" Греки нихрена ни че не жрали, кроме травы молока и мяса, просто работали своим телом и силой воли"

надо было прям там их ушатать. ох чуствую попадется мне кто то под горячую руку :am:

Цель тренировок? Набор массы? Или подсушиться? подсушиться! есть у меня один простой рецепт для сушки. Проверенный лично, за месяц с 92 до 79. Есть две составляющие. Рацион и Бег. Рацион- утром каша или макароны, в обед суп и что нибудь мясное, вечером тоже что и утром. А теперь самая неприятная часть. БЕГ. Ненавижу бег. Для меня 1 км как смерть. пять раз остановлюсь и отдышусь. Но после месячного курса могу бегать по 10 км по прямой. Бег не по беговой дорожке(считаю это верхом извращения). Улица, парки, скверы, набережная, стадионы. Я например сейчас бегаю в гору с ул.Б.Садовая/Шелковичная вверх до октябрьского ущелья(2км) обратно до спорт площадки и домой еще 2 км. Средняя нагрузка. Ночтоб резко за сушиться рекомендую бег 2 раза в день. Ну и в выходные можно по больше пробежать.( на работу не идти). Вся сложность заключается в том, что самому заставить себя делать это невозможно. Нужно искать единомышленников.

че то надпись Yamaha перекосило немного :ca:

Всмысле?

Сегодня постараюсь подъехать, познакомлюсь хоть. Но мой 50сс за вами врятли угонится((